Depuis ma naissance j'ai connu des variations de poids que j'ai mis longtemps à comprendre, jusqu'à ce que je découvre que

notre corps nous parle à travers nos kilos.

J'ai fait mon premier régime à l'âge de 18 ans. En réalité je n'avais aucun problème de surpoids à cette époque, mais "il fallait" rentrer dans du 36 pour rentrer dans le normes sociétales et plaire.

Mes vrais problemes de surpoids ont commencé sérieusement à partir du moment où j'ai entamé une vie de couple.

Dès la première année de mon mariage j'ai pris une dizaine de kilos. Durant les 16 années de vie commune, avec deux grossesses j'ai atteint jusqu'à près de 30 kilos de surpoids.

Après mon premier accouchement j'ai repris un nouveau régime.

Heureusement, j'ai fait que 2 ou 3 régimes par la suite (et c'était déjà trop !), car j'ai vite compris que tous les kilos que je perdais, je les récupérais rapidement, avec quelques kilos supplémentaires en prime.

Au final, malgré les régimes, je me stabilise avec environ 25 kilos de surpoids.

En 2002, après 14 ans de vie commune, un évènement de taille vient chambouler toute ma vie : je découvre que je vis de la dépendance affective dans mon couple. Deux ans plus tard, je réussi à quitter cette relation dans laquelle je vis énormément de souffrance et je me déleste par la même occasion d'une 15aine de kilos en l'espace de 6 mois, sans faire aucun régime, et d'ailleurs, sans rien faire de particulier.

En réalité, si ! Il y a quelque chose de particulier qui se passe dans ma vie à ce moment-là.

Voilà déjà 2 ans que j'ai entamé un profond travail sur moi-même, où j'apprends à me connaître et à guérir mes blessures émotionnelles. C'est à partir de là que je commence à étudier les causes émotionnelles du surpoids. Je me libère, progressivement des kilos que j'ai en trop, et qui symbolisent mes blessures émotionnelles non guéries.

Voilà déjà 22 ans que j'ai entamé ce processus de guérison.

Je me suis libérée de la majorité des kilos que j'avais en trop en même temps que j'ai guéris mes blessures émotionnelles respectives. Il me reste à ce jour 8 à 10 kilos en trop, sur lesquels je continue de travailler pour guérir les blessures émotionnelles qui y sont associées.

Cela me demande un véritable travail d'apprentissage de patience, d'acceptation et d'amour pour moi. C'est un choix que j'ai fais en toute conscience et avec gratitude.

C'est l'enseignement que je te transmets aujourd'hui au travers de cet atelier.

Je t'enseigne tout ce que j'ai appris sur le sujet et que j'ai appliqué pour moi-même.