LES 8 SIGNES QUE TU ES
SOUS EMPRISE ÉMOTIONNELLE

Tu as vécu ou tu vis une relation toxique ?

Tu n'es pas faible.

Tu es peut-être, juste sous emprise émotionnelle

Et tant que tu ne comprendras pas ce mécanisme,
tu continueras à douter de toi… même en sachant que cette relation te fait souffrir.

💔 Tu te reconnais peut-être si…

Tu sais que cette relation est toxique, mais tu n’arrives pas à t’en détacher
Tu doutes souvent de toi, de tes ressentis, de ton intuition
Tu te sens coupable, même quand tu souffres
Tu espères encore que l’autre change
Tu as l’impression de t’être perdue dans cette relation
Même après la rupture, le lien est encore très présent en toi

👉 Si c’est le cas, ce que tu vis a du sens.
Et surtout : ce n’est pas de ta faute.

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Les 8 SIGNES QUE TU ES
SOUS EMPRISE ÉMOTIONNELLE

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Un guide clair et rassurant pour t’aider à ...

Mettre des mots sur ce que tu vis
Comprendre pourquoi tu n'arrives pas à partir ou à tourner la page
Sortir de la culpabilité et de la confusion
Te sentir enfin compris(e) et légitime
Retrouver un premier apaisement intérieur

📘 Ce que tu vas découvrir dans ce guide

Ce qu’est réellement l’emprise émotionnelle
Pourquoi la volonté seule ne suffit pas
Les 8 signes les plus fréquents (et souvent invisibles)
Le lien entre emprise et dépendance affective
La première clé pour commencer à te libérer

📘 À qui s’adresse ce guide ?

À toute personne (femme et homme) qui...

vit ou a vécu une relation toxique
se sent sous emprise émotionnelle
souffre de dépendance affective
veut comprendre avant d’agir
ressent le besoin de se retrouver et se connaître

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Qui suis-je ?

Je suis Cristina Marques, psychopraticienne spécialisée en dépendance affective amoureuse & relations de couple.

J'ai moi-même été une grande dépendante affective dans mes relations de couple, et j'ai longtemps vécu de l'emprise émotionnelle, sans le savoir.

En décembre 2002, j'ai entamé un profond travail sur moi-même qui m'a permis de guérir de nombreuses blessures émotionnelles, de retrouver ma joie de vivre et de vivre aujourd’hui des relations saines et épanouies.

Depuis 2013, je transmets mes enseignements à toutes les personnes déçues et blessées dans leurs relations, qui se sentent vraiment prêtes à faire le travail nécessaire pour vivre, elles aussi, des relations saines et épanouies.